Qu'est-ce que la cueillette ?
La cueillette est un bon moyen de nourrir un lapin gratuitement en récoltant des herbes qui poussent naturellement et sont souvent considérées comme "mauvaises herbes". Nos ancêtres la pratiquaient au quotidien mais nous avons peu à peu délaissé ce moyen de se nourrir au profit des marchés puis des supermarchés. Seule la cueillette des champignons, ou celles des baies pour les amateurs de confitures, sont restées très populaires. Beaucoup d'entres nous aujourd'hui sommes incapable d'identifier une plante sauvage et de plus en plus de personnes font appel à un guide. Cet article est une introduction à la cueillette pour lapins. Il présente les plantes les plus faciles à identifier et qui sont fréquentes même dans les jardins.
Pourquoi faire de la cueillette pour ses lapins ?
En plus d'être totalement gratuite et de permettre de réaliser de belles économies, la cueillette permet d'offrir aux lapins une alimentation parfaitement adaptée à leur système digestif et à leur dentition. C'est l'alimentation idéale à condition de donner 75 à 80% d'herbe et de bien diversifier les autres plantes. Si vous ne donnez pas d'herbe et ne ramasser que du plantain, des feuilles d'arbre et du pissenlit, l'alimentation de votre lapin sera totalement déséquilibrée. Il est tout de même préférable de proposer toute l'année du foin en complément car vous trouverez bien plus difficilement de quoi nourrir vos lapins à base de cueillette en hiver.
Vous pouvez également n'utiliser la cueillette qu'en complément ou uniquement de manière ponctuelle si vous vivez en ville et n'avez l'occasion de faire la cueillette que de temps en temps.
Existe t-il un risque ?
Le risque principale est bien entendu de confondre une plante comestible avec une plante toxique. C'est pourquoi, avant de proposer une plante à votre lapin, vous devez vous former un minimum en feuilletant des guides de plantes ou en vous promenant au jardin botanique. Des stages de cuillette de plantes sauvages pour humains sont également organisés un peu partout en France et conviennent également en partie pour les lapins. Les photos d'illustration présentées ici ne suffisent pas à identifier avec certitude toutes les plantes. Si une plante semble malade, ne la ramassez pas !
En dehors du fait de confondre des plantes et d'intoxiquer votre lapin, le risque majeur est le virus de la vhd1 et son variant vhd2. Votre lapin doit absolument être vacciné pour pouvoir se régaler de plantes sauvages. Vous devez également éviter les zones de cueillette pouvant être souillées par la pollution, l'urine de chien ou mammifères sauvages, le crottin de cheval.
Après la récolte, lavez vos plantes à l'eau vinaigrée. Il suffit d'ajouter 10% de vinagre à l'eau de lavage puis de rincer à l'eau claire.
Où la cueillette est-elle légale ?
La cueillette est interdite sur toute propriétée privée ainsi que dans les réserves naturelles. Dans ce cas, elle est ni plus ni moins assimilée à du vol. En bordure de chemin ou en forêt, vous pouvez faire de la cueillette à condition de ne pas arracher les plantes et de ne pas couper toute une zone ni détruire tout un plant. La plante doit pouvoir se régénérer rapidement. Evitez les bords de routes, d'usine, ou les bordures de potager car ils peuvent avoir été traités avec des produits chimiques.
Si vous vivez en ville et que des amis ont un jardin vosu pouvez vous contenter de les aider à désherber en faisant de la cueillette chez eux, j'ai ajouté à la liste des plantes cultivée dans les jardins. S'ils ont un potager, vous pouvez également cueillir les parties que les humains ne consomment pas : fanes de carottes, feuilles de raids, feuilles de navet, feuillage de haricot ou de courge... Quelques uns figurent dans cette liste.
Est-ce que je dois faire la cueillette tous les jours ou puis-je la conserver ?
Tout dépend de l'usage que vous souhaitez en faire. Si votre but est de remplacer les légumes du marché, alors il faut donner le produit de votre cueillette frais. Si vous ramassez des plantes, des feuilles d'arbres ou des fleurs pour faire des friandises, vous pouvez les faire sécher et les conserver dans des boîtes en métal. Plus les feuilles sont fibreuses et pauvres en eau, plus elles sèchent rapidement. Le plantain est parfait
Quel matériel faut-il prévoir ?
Si vous ne connaissez pas du tous les plantes, emportez iméprativement un guide de la flore sauvage ! Si vous n'en possédez pas, prenez un appareil photo et photograpiez toutes les plantes sur lesquelles vous avez un doute. En rentrant de la cuillette, vous pourrez faire des recherches et s'il s'avère qu'elles sont comestibles, vous pourrez vous appuyer sur ces photos la prochaine fois pour vous guider.
Emportez un panier ou un sac en toile. Evitez le plastique !
Prévoyez de quoi couper : ciseaux, sécateur, couteau selon ce que vous recherchez comme plantes.
Liste des plantes et arbres sans danger :
- Achillée Millefeuille (propriétés diurétiques)
- Ambroisie (uniquement au printemps avant floraison, en petite quantité)
- Angélique sauvage
- Agrostis commun
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- Aigremoine eupatoire (propriétés diurétique)
- Arbre aux papillons (feuilles et tiges uniquement, ni fleurs ni graines)
- Aspérule odorante
- Aubépine monogyne ou aubépine à un style (tout est comestible sauf les baies)
- Aulne
- Aulne glutineux
- Avoine à chapelets
- Avoine des prés
- Benoîte commune
- Berce commune
- Bette maritime (riche en minéraux)
- Bleuet
- Bouleau
- Bourse à Pasteur
- Brome des champs
- Bruyère
- Buglosse toujours verte
- Calamagrostide commune
- Camomille(ne pas donner à une lapine gestante)
- Carotte sauvage
- Cardamine hirsuta - Cresson de muraille ou Cresson de vigne (n'est pas toxique en petite quantité mais ne constitue pas un fourrage)
- Cardamine pratensis - cressonnette- cresson des prés (n'est pas toxique en petite quantité mais ne constitue pas un fourrage)
- Centaurée chausse-trape
- Centaurée noire
- Centaurée des près
- Centaurée du Rhin
- Centaurée scabieuse
- Charme commun (uniquement jeunes feuilles tendres)
- Chénopode blanc
- Chénopode bon-Henri
- Chicorée endive
- Chicorée sauvage
- Chiendent dactyle
- Chou ou Crambe maritime
- Cirse des champs
- Clayton du Cuba ou pourpier d'hiver
- Compagnon rouge (uniquement avant floraison)
- Consoude officinale (jeune plant uniquement et en petite quantité ; éviter la grande consoude)
- Feuilles de courges
- Crépide bisannuelle
- Crépide des près
- Crépide capillaire
- Crépide ciliée
- Crepis jacquinii
- Crepis de Nîmes/crépis saint
- Cumin des prés (En petite quantité uniquement)
- Dactyle
- Echinacée
- Égopode podagraire/Herbe aux goutteux (à donner avant floraison)
- Épervière en ombelle
- Épervière des bois
- Epilobe hirsute
- Erable champêtre (seulement frais et en petite quantité)
- Erable (seulement frais et en petite quantité)
- Fenouil sauvage et perpétuel
- Fétuque
- Fléole de Boehmer
- Fléole noueuse
- Fléole/Phléole des près
- Flouve odorante
- Fraisier des bois
- Frêne
- Fromental
- Gaillet croisette
- Gaillet gratteron (propriétés durétiques)
- Géranium brun
- Géranium colombin
- Géranium à feuilles découpées
- Géranium Herbe à Robert
- Géranium des prés
- Géranium des Pyrénées
- Guimauve officinale
- Grande Berce (uniquement les feuilles, jeunes si possible)
- Grande mauve
- Grande ortie
- Groseillier
- Hêtre commun (uniquement jeunes feuilles et tige au printemps, les fleurs et fruits sont toxiques)
- Houblon/ houblon grimpant (peut avoir un effet sédatif, ne pas en abuser)
- Ivraie / Lolium
- Laiteron commun/maraîcher
- Laiteron des champs
- Laiteron rude
- Laitue des murailles
- Laitue scariole
-
- Lamier blanc
- Lamier pourpre
- Lampsane commune
- Liseron des haies (feuilles et tiges uniquement, ni fleurs ni graines)
- Lotier corniculé (riche en minéraux)
- Luzerne sauvage à fleurs jaunes
- Luzerne cultivée
- Luzerne d'arabie
- Luzerne Lupuline
- Maceron
- Matricaire dont camomille (ne pas donner à une lapine gestante)
- Mauve à feuilles rondes
- Mauve sylvestre/ mauve des prés/grande mauve
- Mélisse (en petite quantité uniquement)
- Menthe
- Millet des oiseaux (uniquement feuilles, pas les graines)
- Mouron des oiseaux (à distribuer en petite quantité)
- Noisetier
- Orge des rats
- Orme
- Ortie blanche
- Paturin annuel
- Paturin des près
- Pissenlit (feuilles, fleurs, racines ; propriétés diurétiques;riche en minéraux ; ne pas donner aux lapins souffrant de diarrhée, parfait pour un lapin qui souffre de ralentissement du transit et/ou de perte d'appétit)
- Peuplier (uniquement en petite quantité)
- Plantain lancélolé (propriétés diurétiques, riche en fibres et minéraux)
- (Grand) plantain (propriétés diurétiques, riche en fibres et minéraux)
- Plantain moyen (propriétés diurétiques, riche en fibres et minéraux)
- Plantain corne de cerf (propriétés diurétiques, riche en fibres et minéraux)
- Poirier
- Pommier
- Pommier sauvage
- Porcelle enracinée
- Pourpier
- Pourpier cultivé
- Potentille ansérine
- Oxalis corniculata et Oxalis corniculata “Atropurpurea”(En petite quantité)
- Ray-grass et ray-grass italien
- Reine-des-prés
- Renouée des oiseaux
- Ronce commune (jeunes pousse. Particulièrement conseillée en cas de diarhéee)
- Rose trémière (Feuilles uniquement)
- Rosier des chiens
- Rosier
- Sarriette commune
- Sarriette des montagnes
- Saule tortueux (uniquement en petite quantité, et seulement les jeunes pousses, car l'écorce contient une substance proche de l'aspirine)
- Saule pleureur (uniquement en petite quantité, et seulement les jeunes pousses, car l'écorce contient une substance proche de l'aspirine)
- Saule blanc (uniquement en petite quantité, et seulement les jeunes pousses, car l'écorce contient une substance proche de l'aspirine)
- Séneçon commun
- Sisymbre officinal/Herbe aux chantres
- Solidage verge d'or
- Stellaire graminée
- Stellaire holostée
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- Thym sauvage
- Tilleul
- Trèfle blanc (à distribuer en petite quantité, les fleurs sont très appéciées)
- Trèfle des prés/des champs (à distribuer en petite quantité, les fleurs sont très appéciées)
- Trèfle jaune
- Tussilage, pas d'âne (uniquement les feuilles, à distribuer en petite quantité, ne pas donner à une lapine gestante)
- Véronique des champs
- Vesce commune / des haies (sauf graines ; riche en minéraux)
- Vigne (Attention : Ne ramassez pas de vigne traitée !)
- Violette
- Vulpin des prés